AMERICAN STEP ANCHE IL SABATO
NUOVI CORSI DI AMERICAN STEP! Oltre al consueto appuntamento del sabato alle 10:50, da ora puoi allenarti anche il martedì e il giovedì alle 19:00! Un allenamento a ritmo sostenuto in vasca grande con lo step per tonificare gambe e glutei. Una fase aerobica iniziale e un corpo centrale che arriva a 150/160 bpm per...










